Yaşamımızın üçte biri yatakta geçer. Sadece bu bile yatak konforunun önemini
vurgulamak açısından yeterlidir. Son yıllarda teknolojinin bu alana yönelmesi
ile birlikte vücut sağlığına uygun yataklar üretilmeye başlanmıştır.
En uygun
yatış pozisyonu omurga ve disklerin üzerine en az yükün bindiği pozisyondur. Çok
yumuşak veya çok sert yataklar gece boyunca yatma sonucu omurgamızı zorlar,
çünkü bu iki koşulda da omurga en az zorlandığı duruş pozisyonunu koruyamaz.
Çok sert veya çok yumuşak yatakta yatak omurgaya değil, omurga yatağa uyum
sağlamak zorundadır. Bu nedenle doğal eğrilikler artmış veya tümüyle
kaybolmuştur. Her iki durumda da bağlar aşırı derecede gerilir ve sinirlerin
çıktığı delikler daralır, diskin bir bölümü üzerine aşırı yük biner. Omurgamız
için ideal yatak doğal eğriliklerin korunmasını sağlayan, var olan eğriliklerin
artma veya azalmasına yol açmayacak yataklardır.
Detaylı bilgiler ve devamı »
